„ Es wird immer gleich ein wenig anders, wenn man es ausspricht“ H. Hesse

Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit ist die Gesprächstherapie.
In dieser Therapieform, im Gespräch, stehen Sie für mich als ganzer Mensch im Vordergrund und nicht so sehr Ihre „ Störung.“ Sie, als ganzes Wesen, mit all Ihren Gefühlen, Werten, Stärken, Unzulänglichkeiten und Zielen werden von mir gesehen und geachtet. Die Atmosphäre des Gespräches ist bejahend. Sie lernen sich besser zu verstehen, zu akzeptieren, zu achten und anzunehmen.

Die Bearbeitung von persönlichen Anliegen und Themen kann auch im Psychodrama, d.h. im psychodramatischen Rollenspiel geschehen. Die Klärung von Problemen, die Lösung von Konflikten, die Entwicklung von Handlungsperspektiven wird über das Rollenspiel von vergangenen, gegenwärtigen und zukünftigen Situationen direkt erfahrbar.
Im Rollenspiel können Sie üben und entscheiden, wie Sie aus festgefahrenen Handlungsmustern ausbrechen und Ihre Beziehungen positiv verändern.

Durch gezielte Körperübungen (Wahrnehmungs- und Atemübungen) wird Ihre Selbstwahrnehmung entwickelt und gestärkt. Dadurch entsteht ein Wachstumsprozess, der die Therapie/Beratung positiv unterstützt.

Im Bedarfsfall und auf Wunsch biete ich auch alternative Heilmethoden wie energetische Körperarbeit sowie Arbeit mit Affirmationen und Ritualen an.